تعرف على فوائد الشاي

1- ينبه القلب و الجهاز العصبي
2- يزيل الشعور بالتعب
3- ينشيط الدورة الدموية
4- يساعد على زيادة نشاط الكلى
5- يساعد على التخلص من الأملاح الضارة في الجسم
6- يساعد على الهضم .

7- يحتوي على مادتي الثيوفيلين و الأمينوفيلين ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي
و ضيق التنفس .

8- توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان و يمنع تسوسها .

9- نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر على قتل فيروس الأنفلونزا .

10 يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة فهو يقي

من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول .